きたかみ健康福祉ポイント「きたポ」対象ウォーキングコースのお知らせ

きたかみ健康福祉ポイント「きたポ」が貯まるウォーキングコースを紹介します。
コース内のチェックポイントを全て周ることによって「きたポ」が100ポイント付与されます。
なお、1つのコースにつきポイントの付与は1回までとなります。
7月1日新コースを追加しました！

1. スマートフォンアプリ「健康マイレージ」を開き、トップ画面から「ウォーキングコース」のアイコンを押します。
2. 挑戦したい「ウォーキングコース」を選びます。
3. スタート地点へ行き「挑戦する」を押すとスタートします。
4. チェックポイントの近くで「スポットを検索する」を押すとチェックポイントを通過します。
5. 次のチェックポイントが表示されます。
6. 見事踏破すると達成証明書が発行されます。

詳細については、別添のファイルをご確認ください。

黒岩地区交流センターから親水公園お滝さんまでの往復コースです。
公園には水車やあずま屋、三坊木川が作り出す静かな滝があります。
ウォーキングをしながら、お滝さんでひと休みしてみてはいかがでしょうか。

目安距離　　　1.2キロメートル
付与ポイント　100ポイント
対象期間　　　令和7年7月1日から令和7年7月31日17時まで

コースの詳細については、健康マイレージアプリのウォーキングコース一覧、各コースの「詳細を見る」からご確認ください。

大堤の周辺をめぐるコースです。
駐車場も近く、アクセスしやすいコースです。
お子様の応援の合間にも散策を楽しめます。

目安距離　　　1.4キロメートル
付与ポイント　100ポイント
対象期間　　　令和7年7月1日から令和7年7月31日17時まで

コースの詳細については、健康マイレージアプリのウォーキングコース一覧、各コースの「詳細を見る」からご確認ください。

北上江釣子インターチェンジ南、和賀川河川敷の北に位置するこの公園は、国指定史跡・江釣子古墳群のフロントヤードとして、歴史学習の場を設けた総合公園です。
1周0.5kmの遊歩道はランニングやウォーキングに最適です。

目安距離　　　1.0キロメートル
付与ポイント　100ポイント
対象期間　　　令和7年6月1日から令和7年6月30日17時まで

コースの詳細については、健康マイレージアプリのウォーキングコース一覧、各コースの「詳細を見る」からご確認ください。

北上市稲瀬町の広大な森の中にあります。

【ウォーキングの注意事項】
1.きたポ利用の方は必ず受付（レストラン 白い家）までお越しください。
2.チェックポイントはスタートとゴールのみです。受付でコースの案内をお渡ししますのでご自由にお楽しみください。
3.the campusではクアオルト健康ウォーキング体験ができます。事前予約制、体験料金500円でガイドが同行します。
クアオルト健康ウォーキング体験の詳細は、the campusまでお問い合わせください。
月、木～土（火曜・水曜定休）　10時～15時
4.コースには足場の悪い道がありますので、運動靴と動きやすい服装で歩きましょう。

• きたかみ健康福祉ポイント

北上市健康づくり課　電話：0197-72-8295

• クアオルト健康ウォーキング

the campus　Mail：info@the-campus.jp　　電話：0197-63-3555

目安距離　　　1.5キロメートル
付与ポイント　100ポイント
対象期間　　　令和7年7月3日から令和7年7月31日17時まで

コースの詳細については、健康マイレージアプリのウォーキングコース一覧、各コースの「詳細を見る」からご確認ください。

hoKkoから北上駅西口までの往復コースです。
歩道は広く、比較的歩きやすい道となっています。

目安距離　　　2.8キロメートル
付与ポイント　100ポイント
対象期間　　　令和7年7月1日から令和7年7月31日17時まで

コースの詳細については、健康マイレージアプリのウォーキングコース一覧、各コースの「詳細を見る」からご確認ください。