「きたかみいきいき通信」では、地域の元気づくりの情報を発信しています

令和5年度きたかみいきいき通信

きたかみいきいき通信　令和6年3月号 (PDFファイル: 603.4KB)

きたかみいきいき通信　令和6年2月号 (PDFファイル: 747.6KB)

きたかみいきいき通信　令和6年1月号 (PDFファイル: 1.1MB)

きたかみいきいき通信　令和5年12月号 (PDFファイル: 808.0KB)

きたかみいきいき通信　令和5年11月号 (PDFファイル: 716.2KB)

きたかみいきいき通信　令和5年10月号 (PDFファイル: 682.5KB)

きたかみいきいき通信　令和5年9月号 (PDFファイル: 667.1KB)

きたかみいきいき通信　令和5年8月号 (PDFファイル: 708.1KB)

きたかみいきいき通信　令和5年7月号 (PDFファイル: 695.0KB)

きたかみいきいき通信　令和5年6月号 (PDFファイル: 740.3KB)

きたかみいきいき通信　令和5年5月号 (PDFファイル: 627.8KB)

きたかみいきいき通信　令和5年4月号 (PDFファイル: 686.7KB)

令和4年度きたかみいきいき通信

令和4年度のきたかみいきいき通信はこちらから (圧縮ファイル: 8.8MB)

令和3年度いきいき百歳体操通信

令和3年度のいきいき百歳体操通信はこちらから (圧縮ファイル: 8.8MB)

令和2年度いきいき百歳体操通信

令和2年度のいきいき百歳体操通信はこちらから (圧縮ファイル: 8.4MB)

いきいき体操に関するご案内

いくつになっても元気で楽しく！きたかみいきいき体操の御案内

3つの密を避ける手引き (PDFファイル: 702.7KB)

通いの場に参加するための留意点（運営者・リーダー向け） (PDFファイル: 983.8KB)

通いの場に参加するための留意点（参加者向け） (PDFファイル: 941.2KB)

熱中症予防×コロナ感染防止 (PDFファイル: 607.9KB)

【岩手県作成】家庭内でご注意いただきたいこと (PDFファイル: 84.6KB)

写真付き体操解説 (PDFファイル: 849.4KB)